Die Fettverbrennung besonders an lokalen Problemstellen wie dem Bauch, der Hüfte aber auch den Oberschenkeln ist ein zentrales Anliegen vieler Frauen der letzten Jahrzehnte. Ein Problem entsteht leider dadurch, dass sich bei normalem Ausdauertraining auf einem Cross-Trainer, Fahrrad oder beim Joggen der Oberköper am meisten erwärmt und dadurch hier am meisten Fett verbrannt wird. Da die Damen beim Abnehmen in erster Linie am Unterköper Fett reduzieren wollen, hat Dr. Egger eine Methode entwickelt, die speziell in diesem Problemzonen dominant Fettpolster schwinden lässt. Die Trainingsteilnehmerin steigt hierzu auf einen Ergometer, der komplett von einer Art Vakuum-Mantel umschlossen wird. Das Ausdauertraining in dieser Form schafft es nun, lokal an den Problemstellen Fett abzubauen, während das schöne Dekoletté beibehalten wird. Darüber hinaus verbessert sich das Hautbild deutlich.

Das Fitnessstudio Joy bietet Fitness und Wellnessangebote in gemütliche Atmosphäre. Nebst zahlreichen Geräten zum Muskelaufbau und zur Ausdauerverbesserung gibt es auch ein großes Kursprogramm mit vielen unterschiedlichen Kursen zur Auswahl. Ein Fitnesszirkel steht ebenfalls als Trainingsmöglichkeit zur Verfügung. Wer möchte kann auch an den neuen Technologien wie dem Vibration- oder Vakuumtraining teilnehmen. Im Wellnessbereich finden Sie durch Sauna, Solarium oder Massage Entspannung und Wohlbefinden. Ihre Kinder sind in unserem Kinderparadies bestens aufgehoben. Es gibt also keine Ausreden nicht etwas für Körper und Gesundheit zu tun.

Im Sport Park Lippe erreichen Sie Ihre Fitnessziele, ganz egal ob Sie Muskeln aufbauen, Fett reduzieren oder einfach nur fit werden wollen. Es werden viele Kurse geboten, die in einer Gruppe absolviert werden. Hinzu kommen etliche Kurse im Reha- und Gesundheitsbereich, die vor allem das Ziel haben, den Körper wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen, indem Schmerzen minimiert und schwach ausgeprägte Muskulatur gestärkt wird. Sie können aber auch an den Racketsportarten Tennis, Squash und Badminton teilnehmen, auf einem der zahlreichen Plätze. Der Wellnessbereich bietet den Abschluss eines erfolgreichen Trainings mit Sauna oder Massage. Für die Kinder gibt es spezielle Sport- und Betreuungsangebote, damit es hier auch den Kleinen nicht langweilig wird, während die großen Fitnesssport betreiben.